По некоторым сведениям, речь шла о 120 млрд рублей. К тому же стоит следить за тем, чтобы в работу не включались не нужные мышцы, а работал именно пресс, иначе результат может ускакать.
Такая процедура длится всего час и не требует ни термического, ни механического воздействия. Помимо множества красивых иллюстраций, книга содержит значительное количество дельных мыслей.
Также можно использовать этот комплекс для подготовки тела к основной нагрузке.
