Принцип тренировок должен быть следующим: для набора массы следует использовать систему сетов и выполнять три-четыре тренировки в неделю, каждая из которых должна состоять из пяти-семи упражнений.
Сообщение Автор Самые лучшие бюджетные средства (косметика) 06 Сен 2009 15:13 Поделитесь пожалуйста, своими любимыми но не дорогими косметическими средствами.
