Очень помогает планирование занятий сразу на месяц, а затем на недели и дни. В общем, катание довольно убогое ввиду погодных условий.
Кон по этому вопросу придерживается той же точки зрения. Без спортивного питания результаты тренировок можно заметить уже на второй неделе занятий, через два месяца прогресс будет виден окружающим. Вряд ли до завтра произойдет смена тренда, поэтому в течение дня ожидаем консолидацию в этой области.

